前言：改变自己并不意味着失去了自我、放弃做人的原则、改变自己的优点。只有自己改掉自己不好的，才能留下更好的，只有知道了什么是不变的，才能找到自己哪些是需要改变的。

布雷克-格里芬

他在NBA联盟里有着自己独特的球风，可以称得上是暴力美学的代言人；他曾经也一度被人认为是天赋最强的大前锋，同时也是十佳球的常客；他同保罗和小乔丹一手缔造了快船时代的“空接之城”，如今却由野兽派转型到了技巧派。没错！他就是今天的主人公：布雷克-格里芬。

好强争勇，幼年兄弟结伴而行

布雷克-格里芬出生于1989年3月16日，是一名混血儿。父亲是一名黑人篮球教练，母亲是一名白人高中教师，他还有一个比他大3岁的哥哥。兄弟两人从小就显露出了异于常人的运动能力，不只是篮球，在橄榄球和棒球方面也都很擅长。受到父亲的影响，两个也逐渐把注意力都放到了篮球身上。

格里芬兄弟以及他们的父亲

格里芬有着不服输的劲头，他酷爱的事情就是，在一对一的时候，比别人跑的快一点点，或是跳的高一点点。因此他经常喜欢和哥哥竞争，即便在自家的车道上，也要拼出个胜负高低。因为年纪小，别人都管格里芬叫“小格里芬”，当然对于这个称呼，他一直都不喜欢。

在多年的对抗之后，兄弟两个去了同一所高中，选择了携手作战，他们当时的教练正是他们的父亲。实力强劲的兄弟俩，携手在2003-04和2004-05赛季，帮助高中校队连续拿到州冠军。随后哥哥高中毕业了，格里芬成了球队主力，高三那年，格里芬场均能拿到21分和12篮板，并且再度杀入州冠军决赛，虽然最终输掉了比赛，但是格里芬还是被《俄克拉荷马人》评选为年度最佳球员。

格里芬高中最后两年的数据对比

逐渐成熟的格里芬，在高中的最后一年直接爆发，场均可以为球队拿到26.8分和15.1篮板。在最后一场比赛，也就是州冠军决赛中，格里芬拿到22分，率队81-50轻松击败对手。（如上图所示，时隔一年的格里芬真的有全方位的提升）有这样的成绩在手，格里芬理所当然成为州年度最佳球员，并且进入多个机构制定的全美预科最佳阵容。此外，他还是全国前25强高中球员。

实力展现，声名鹊起

这么突出的高中表现，自然少不了好大学的邀请，杜克大学、北卡大和堪萨斯等篮球名校全部对格里芬产生了浓厚的兴趣。然而格里芬因为哥哥的原因，依然决然的继续选择了继续跟随哥哥的脚步，进入了俄克拉荷马大学。大学的第一个赛季，本有可能砍下场均两双的格里芬由于膝伤的原因，场均得到了14.7分和9.1篮板。这两个数字，在Big 12区都可以进入前10。此外，他还入选联盟最佳阵容一队。他暴力篮球的风格也被广泛的发布在了各大视频网站上。

格里芬大学时代的隔人飞扣

大一的惊人数据再加上视频网站上的迅速爆红，让当时几乎所有的人都会认为他会选择进入NBA，并且还会被高顺位选中。然而格里芬却没有选择自己挑战NBA，而是选择了继续补强再在大学奋斗一个赛季。进入到了大二赛季，正如他自己所料格里芬的各项数据都得到了提升，统治力也完全的在比赛中展现了出来。整个赛季里，格里芬30次拿到两双，场均可得22.7分和14.4篮板，当之无愧的成为了Big 12年度最佳球员。（如下图所示，格里芬的进步绝对是巨大的）

格里芬大学两年的数据对比

当年的格里芬赛季一共拿到504个篮板，这是自从1979年拉里·伯德以来的大学球员单赛季最多篮板纪录，仅比伯德的纪录少1个。同时，格里芬的场均14.4个篮板是1997年蒂姆·邓肯以来的单场纪录。格里芬连续收获伍登奖和奈史密斯奖，还被《美联社》评选为年度最佳球员。看到他比肩的球员名字，就知道这个人一定要在未来的篮球界有所作为。在大二结束后，格里芬也如大家所愿的参加了NBA选秀。

卧薪尝胆，“野兽派”称号正式挂名

2009年，布雷克·格里芬在首轮第一顺位被洛杉矶快船队选中。被选中后，格里芬便马不停蹄的代表快船队参加了2009年NBA夏季联赛，兴奋的格里芬直接爆发出了自己的能量，场均可以得到19.2分、10.8个篮板、3.2次助攻、1次抢断以及0.4次封盖，投篮命中率50%，三分命中率14.3%。 在快船五场比专赛里，格里芬场均得到两位数，也直接被评为了夏季联赛的MVP。几乎所有篮球圈的专家都已经开始猜测格里芬能成为历史上最伟大的新秀之一。

格里芬的快船时期

然而，在2009-10赛季开始前一天，格里芬因左膝膝盖骨应力性骨折，宣布推迟了NBA首演的日期。2010年1月13日，伤病检查结果显示格里芬受伤的左膝盖骨愈合情况并没有得到改善，格里芬决定接受左膝盖的修复手术，这使得格里芬缺席了2009-10赛季的全部比赛。不禁使充满了期待的球迷感到了遗憾。

格里芬经过了一个赛季的修复，终于达到了自己最佳的状态。万众期待中，格里芬开始了他在NBA的第一个赛季。首秀就以20分和14个篮板的数据，高调宣布了自己的到来。随后格里芬的表现直接可以用惊为天人来形容！他为快船队打满了82场比赛，并且82场全部首发，场均可以得到22.5分、12.1个篮板、3.8个助攻、0.8次抢断以及0.5次封盖。投篮命中率50%，三分命中率29.2%，罚球命中率64.2%。（如下图所示，格里芬的第一个赛季表现真的可以用惊为天人来形容）对于这样的表现可以毫不夸张地说：如果就单单比第一个赛季的话，格里芬甚至能超过本世纪任何一位球员，包括詹姆斯以及本赛季数据爆炸的东契奇。

格里芬NBA第一个赛季数据表现图

新秀赛季的格里芬也用自己的实力，不断的冲击着一些名人堂级别球星的记录。可以说上一位统治力如此强的新秀，还是上个世纪的邓肯。他以他独具观赏性的暴力炸筐的表现，几乎每周都能评上十佳球。他也成为继姚明之后首位新秀赛季就入选全明星的球员，并且在万众瞩目的全明星扣篮大赛中直接夺冠。赛季结束后，格里芬也毫无争议的获得了最佳新秀。一时间洛杉矶全程刮起了格里芬的“野兽派”大风，几乎所有的人都认为他会成为下一个超级巨星。

2011-12赛季，正值巅峰的保罗来到快船队，再加上小乔丹，快船队“空接之城”正式成立。格里芬自己的自主进攻，大部分的球权都攥在了保罗手中，他只需要负责跑到位置然后把天上的球拿下来扣到篮框里就可以了。他常规赛出场了66场比赛，并且66场全部首发，场均可以得到20.7分、10.9个篮板、3.2个助攻、0.8次抢断以及0.7次封盖。投篮命中率54.9%，三分命中率12.5%，罚球命中率52.1%。由于格里芬秉持了篮球是团队运动的理念，导致他放弃了一些个人数据上的加成，导致他本赛季的个人数据并没有第一个赛季来的这么亮眼。战绩上他们突飞猛进，使得快船队常规赛胜率创造了队史最高纪录，终结了长达5个赛季的季后赛荒，并以西部第五的身份进入了季后赛。虽然最终遗憾的因为伤病倒在了西部半决赛，但是他们的表现依旧被所有的球迷所认可。其中格里芬凭借其优异的表现也入选最佳阵容第二阵容。

格里芬快船队前四个赛季的数据表现图

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第二个赛季仿佛是格里芬和快船队以后几个赛季的一个缩影。伤病总是一个过不去的坎。常规赛总能发挥出恐怖的实力并且历史级别的暴力扣篮也总能在大众面前呈现出来，然而到了季后赛，就会因为各种伤病又继续的败下阵来。（如上图所示，除去伤病干扰，格里芬的表现稳定且在慢慢提升）经过一年一年对篮球的理解，坐实“野兽派”的格里芬发觉只有改变自己的打法才能更加的保护自己的身体，并且随着小球时代的来临，3大于2的理论也彻底的融入了格里芬的脑海，就这样一场改变开始了。

突破自己，“野兽派”正式走进“技巧派”

从格里芬生涯的第五个赛季，也就是2014-15赛季开始，他都有意调整自己的出手距离与扣篮次数，前四个赛季单赛季平均扣篮数都在170个以上，第五个赛季突降到只有84个。并且他的三分球命中率从第四个赛季的27.3%猛增到了40%。可以说这是一次巨大的转变，甚至可以说他从一名野兽级别的前锋球员瞬间变成了拥有扎实技巧的后卫球员。

格里芬三分绝杀

个人数据上却依然保持住了稳定的输出，场均35.2分钟的上场时间里，可以得到21.9分、7.6个篮板、5.3个助攻、0.9次抢断以及0.5次封盖。投篮命中率50.2%，三分命中率40%，罚球命中率72.8%。（如下图所示，格里芬的投篮数据根据自己的转型提升的很明显，尤其是三分球）篮板的下降助攻的增加无一不宣告着他正在逐渐的往一名技巧型空间球员转型，人们虽然很少的再看到他那充满力量的“死亡砸扣”，但却能看到他用扎实的技术完成后撤步的三分绝杀。打法的改变让格里芬在这个赛季中并没有吃到伤病带来的苦头，然而却因为连续的疯狂抢7，最终因为体力倒在了与火箭队的季后赛系列赛中。

格里芬改变打法后的命中率数据对比

然而接下来的两个赛季，一直在转型中的格里芬还是遭遇到了伤病。2015-16赛季，因左腿股四头肌受伤，只打了35场比赛的格里芬宣布了赛季报销。2015-17赛季，到了季后赛却因为右脚大脚趾跖板受伤而缺席了剩下的所有比赛。快船老板队很头疼的问题就出现了，他们很认可格里芬的能力，但是玻璃人的受伤属性实在是接受不了了，最终在与格里芬签下5年价值1亿7300万美元的续约合同后，并于2018年1月30日，把他交易到了底特律活塞队。

坐实“技巧派”，未完待续

刚刚加入活塞队的首秀，格里芬就像是刚刚进入联盟的新秀一样，直接活力四射，出场35分钟，得到24分10篮板5助攻，成为活塞队史继1994年11月的格兰特·希尔之后首位在首次代表活塞出战的比赛中至少得到20分10篮板5助攻的球员。（如下图所示，格里芬的发挥眼前一亮的感觉真的很像初入联盟的首场比赛）这亮眼的表现似乎在向快船队证明着，把他交易走是一个错误的选择。然而本就一盘散沙的活塞队，并没有因为格里芬的中途到来有了太多的变化，球队的目标也从冲击季后赛变为了磨合阵容。结果可想而知，活塞队被拒绝在了季后赛大门之外。

格里芬活塞队的首场比赛数据图

2018-19赛季，即便活塞队阵容构架依然不完整，即便球队依然人心不齐，格里芬则承担起了球队绝对中流砥柱的作用。他组织进攻一手抓，在用一己之力拉着这一群活塞兄弟往前走，场均得分24.5，三分球命中数189，均创下生涯新高，三分球命中率36.2%，也是生涯场均出手0.5次以上三分球比赛中的最高。被快船成为玻璃属性的他，常规赛出战75场，也成为了近六年来的新高。真真正正的坐实了“技巧派”。

在他的大包大揽的发挥下，把活塞队生生的抗入了季后赛。然而命运总是那么惊人的相似，格里芬又伤了。格里芬也深知没有他的活塞队几乎可以说是群狼无首，任人宰割。他当即做出了一个具有“曼巴精神”的决定：打封闭带伤复出继续征战季后赛。

格里芬带伤征战季后赛

如果不是见到那包的像粽子一样的左腿，可能谁都无法想象得到，一个人伤到连走路都是问题的情况下，还可以上场去打球，且两场场均砍下24.5+6+6，成为队史第一人。但要知道他面对的是常规赛MVP字母哥，率领的东部领头羊雄鹿。结果自然就是活塞败下阵来。

格里芬成为技巧派的投篮选择图

（上图为格里芬的投篮选择图，可以明显的看到他确实增加了大量的三分出手）本赛季格里芬虽然继续保持着他“技巧派”的风格，但是他也仅仅为球队出战了18场，场均15.5分、4.7个篮板、3.3个助攻、0.4个抢断和0.4个盖帽，均为进入NBA以来的生涯最低。或许他会就此这么沉沦下去，因为身体已经布满创伤；也或许他会再次站起来大杀四方，因为他依然是那个喜欢对抗的孩子。一切都未完待续。

总结

格里芬用他的生涯经历告诉我们：改变自己就是改变自己的缺点，改变自己落后的一面！面对未来的人生我们要有努力改变自己的勇气，还要有努力改变自己的决心，具备了这些，我们的人生就永远是一个有活力的人生！

布雷克-格里芬

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